初めまして、おぼろです。
このページでは、自己紹介と私がブログを始めたきっかけ
についてお話したいと思います。
自己紹介
・30代共働き1児のママ
・内向型HSP、メンタルお豆腐
・管理栄養士
・趣味は料理と漫画を読むこと
ブログを始めたきっかけ
私は色々な物事に対し感受性が豊かだったため、良くも悪くも外部刺激を受けやすく、
友達といると楽しいんだけど、長時間過ごすと疲れ切ってしまう。
こんな毎日の中で、漠然とした生きづらさを感じて生きてきました。
社会人になり、子供も生まれ育児をしながら働いていたとき、溜まり溜まったストレスで
あるとき何もしていないのに涙が止まらない状態になりました。
その後、食事も喉を通らずメンタルダウンで休職することに。
これが私にとっての転機でした。日々休息を取り、少しずつ心の余裕が出来たときに
自分と向き合う時間を作りました。そんな中で出会ったのがHSP/繊細さんという言葉でした。
世の中の5人に1人はHSPで、生まれ持った気質なんだと知ったとき
今まで感じていた漠然とした生きづらさの正体が分かり、一気に霧が晴れたような感じがしました。
HSPという特性を理解することで、では理解した上でどうすれば生きやすくなるのか？という
具体的なテーマが生まれました。
本ブログはメンタルがおぼろ豆腐のように脆い私が蓄積し実践してきた、
お豆腐メンタルでも穏やかに楽しく暮らすための思考法や知識を
同じような気質で悩む方に届けるために始めました。
ブログタイトルに込めた想い
豆腐メンタルジャーニー？なんじゃそりゃと思われる方もいると思うので説明しますと
豆腐メンタルでも旅するように生きる
という私の人生のテーマをブログタイトルにしました。
旅をするときは、誰かに言われて目的地や行き方を決めたりなんてしませんよね？
行きたいところへ自分の意思をもって心躍らせながら向かう、これこそが旅です。
私と同じ気質で悩まれている方が、自分を理解し旅するように生きる
これこそが私の願いであり、本ブログが少しでもその後押しすることが出来れば幸いです。